Category Archives: Comunicazione Intrapersonale

Il sogno nel cassetto

Termina una giornata… di lavoro o di ricerca di un lavoro. E’ il momento di andare a letto. Le luci sono soffuse, la notte ti fa compagnia, i rumori si attenuano, il silenzio sembra prendere il sopravvento… Ma non il silenzio dei nostri pensieri. Quelli no! Non si stancano mai, lavorano anche nel sonno.  In …

Read more

Read More

La motivazione

La parola “motivazione” sembra sia una parola usata frequentemente. Anzi, ad oggi, sembra essere la parola più digitata nei motori di ricerca. “Come essere motivati” e “come motivare gli altri” sono temi di estrema attualità. E’ certo, che la parola stessa (“motivazione”) ci colpisce a livello emotivo… rientra nella sfera della nostra comunicazione interna. Tutti abbiamo …

Read more

Read More

obiettivi

Buongiorno a tutti! Dopo il periodo di feste, passate veramente bene, ritorno a scrivere nel blog. L’argomento mi sembra quasi d’obbligo: il nuovo anno è iniziato e con esso l’avvio delle nostre attività, il recupero di obiettivi, la nascita di nuovi. I miei obiettivi principali per questo 2009 sono: – essere una mamma attenta, premurosa …

Read more

Read More

c’è un momento…

C’è un momento nella nostra vita in cui ci fermiamo a riflettere. Spesso le domande a cui cerchiamo di dare una risposta girano intorno a “cosa ho ricevuto dalla vita?”, “cosa mi ha dato questa vita?”, “Cosa mi hanno dato gli altri?” E se per una volta provassimo a fare il momento di riflessione chiedendoci …

Read more

Read More

a chi sorridi oggi?

Il sorriso è un potente strumento che abbiamo a nostra disposizione. Sorridere non costa nulla (strano, eh? … in un epoca in cui dobbiamo sempre pagare tutto!), sorridere ti fa star bene e produce un effetto benefico anche sulle persone che ti sono vicine. Il sorriso coinvolge, trasmette, rasserena, migliora l’umore. Oggi, io sorrido: – …

Read more

Read More

comunicare l’amore

  Alcune persone si dichiarano innamorate del proprio partner eppure le senti dire: “quello che di lui/lei non mi piace è: ….. ” oppure: “ma sai cosa mi ha combinato oggi? Si è comportato/a in questa maniera!”.   Mi sembra di percepire in questi discorsi un velo di voglia di cambiare il proprio compagno, il …

Read more

Read More

atteggiamento mentale

  Sono appena ritornata da una vacanza di 7 giorni e vorrei condividere con voi una riflessione che stavo facendo in queste ore… Sono stata con la mia famiglia in una località di mare (ad un’ora e 40 minuti da casa in Abruzzo). Precisamente: eraamo in un bungalow all’ interno di un camping. Il camping era dotato …

Read more

Read More

noi o gli altri?

Ciao carissme amiche ed amici! Oggi propongo una riflessione sulla soddisfazione dei bisogni. La domanda è: vengono prima i propri bisogni o quelli degli altri? Ci sono persone che dedicano la loro vita a soddisfare le esigenze degli altri, forse per sentirsi appagati o per sentirsi utili… Ci sono persone che invece mettono al primo …

Read more

Read More

emozioni

Ogni giorno viviamo tantissime emozioni. Personalmente preferisco risaltare quelle positive, quelle che ti fanno star bene, che ti danno la forza per raggiungere i tuoi obiettivi. Le 5 emozioni vissute oggi (e quante ancora ce ne saranno!): 1. Serenità e divertimento nel parlare con una persona cara; 2. Felicità quando uno dei miei gatti ha …

Read more

Read More